こんにちは。春日部デンタルクリニックです。

口内炎は小さくても、食事や会話のたびに痛みが出て、日常生活の中でストレスに感じる方も多いのではないでしょうか。
自然に治ることも多いですが、なかなか治らず長引くケースもあります。
症状を少しでも早く改善したい方は、歯科医院の受診がおすすめです。特に、強い痛みが続く場合や、2週間以上治らない場合は、早めに適切な治療を受けることが重要です。

そこで今回は、口内炎の種類と対処法についてお話しします。

口内炎の種類について

口内炎はお口の中の粘膜に起きる炎症のことで、主に4種類に分けられます。
唇や頬の内側、舌や歯ぐきなど、さまざまな場所にできます。また、強い痛みに加えて、発熱や体のだるさなどの症状が同時に起こることもあります。

アフタ性口内炎

最もよくある口内炎です。お口の粘膜にアフタと呼ばれる白い潰瘍ができ、腫れや痛みが出るのが特徴です。
過労や栄養不足、ストレスなどによって体の免疫力が下がっているときにできやすいとされています。

カタル性口内炎

カタル性口内炎は、外傷性口内炎ともいわれ、物理的な刺激が原因で発症します。
唇を噛んだときや、入れ歯や矯正器具が合わずに何度もこすれてしまったときに、お口の粘膜に傷が付き、そこから細菌が繁殖して炎症を起こします。

カンジダ性口内炎

お口の中の常在菌であるカビ（カンジダ）が、免疫力の低下などによって増えることで発症します。
白くてやわらかい苔のような斑点ができたり、お口全体に広がることが特徴です。

ヘルペス性口内炎

ヘルペスウイルスへの感染で発症します。一度感染すると、免疫力が低下したときに再発を繰り返すことがあります。生後6か月～3歳頃の乳幼児がかかりやすいといわれています。

つらい口内炎の対処法

つらい口内炎の痛みは、市販の口内炎用の塗り薬や、貼るタイプのパッチ薬で、和らげることができます。
特に痛みが強い場合は、患部に直接貼るパッチ薬がおすすめです。軟膏タイプを使う場合は、先にティッシュなどで患部の水分を拭き取ってから塗ると、薬が長くとどまりやすくなります。

また、ビタミンCやビタミンB2などには、口内炎の回復を助ける働きがあります。サプリメントなどを活用してビタミン類を積極的に摂取することも効果的です。

まとめ

口内炎は身近なお口のトラブルですが、痛みが強いときやなかなか治らないときは、歯科医院を受診することが大切です。
当院では、口内炎の診察のほか、入れ歯や矯正器具の調整なども行なっています。気になる症状がある方は、どうぞお気軽にご来院ください。